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Präventionskurse Ernährung – gesund genießen, Schritt für Schritt.

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Flyer für Patienten

Zertifizierten Präventionskurse nach § 20 SGB V

Unsere zertifizierten Präventionskurse nach § 20 SGB V helfen Ihnen, Ihr Essverhalten nachhaltig zu verändern, Übergewicht zu reduzieren oder Mangelernährung vorzubeugen.
Alle Kurse finden one-on-one als Einzelberatung statt – persönlich, flexibel und auf Ihre Lebensrealität abgestimmt.

Was unsere Präventionskurse so wirkungsvoll macht

Individuelle Einzelberatung statt Gruppenkurs
Motivation, Wissen & praktische Tipps für Ihren Alltag
Fokus auf langfristige Verhaltensänderungen (kein Diätdenken)
Analyse Ihrer individuellen Ernährungssituation
Konkrete Strategien für Einkauf, Kochen & gesunde Routinen
Vermeidung von Mangelernährung & Übergewicht
Verständliche, leitlinienbasierte Wissensvermittlung
Unterstützung beim Aufbau neuer Essgewohnheiten

Unsere zertifizierten Kursangebote

Kurs 1 – Kurswechsel zu weniger Gewicht
Gewichtsreduktion · Erwachsene · BMI ≥ 25 bis < 30
Kurs 2 – Gesund genießen Tag für Tag
Vermeidung von Mangel- & Fehlernährung · Erwachsene
Kurs 3 – Spielend leicht genießen
Gesund essen für Kinder (8–12 Jahre) · inkl. Familien-Einbindung

Kursumfang & Kosten

6 Termine à 60 Minuten
Flexible Terminvereinbarung
Durchführung als Einzelcoaching
Kurspreis: 315 € pro Kurs
Die Krankenkassen bezuschussen bis zu zwei Präventionskurse pro Jahr
Wir unterstützen auf Wunsch bei der Beantragung der Erstattung

Kontaktieren Sie mich bei Fragen zu den Kursen

Sofort Kontakt
Unsere Präventionskurse sind bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.Unser Ernährungsteam arbeitet nach aktuellen wissenschaftlichen Leitlinien – praxisnah, patientenorientiert und individuell.

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